广州海珠南石头街道附近哪里有附近瑜伽培训中心【欧姆瑜伽】

广州欧姆瑜伽教练培训进修学院13533941319简称（欧姆瑜伽）是一所专注于瑜伽教练培训的瑜伽学院，欧姆瑜伽始创于1999年3月28日。旗下有《欧姆瑜伽教练培训学院》、《欧姆瑜伽导师进修学院》，《欧姆瑜伽会馆》。欧姆瑜伽学院开设瑜伽教练培训/瑜伽教练认证以及各种瑜伽常识.瑜伽培训,瑜伽教练培训,瑜伽班,体式,进修,的课程。为广大的瑜伽爱好者创建专业的瑜伽习训和交流平台。迄今为止,欧姆瑜伽在业内被誉为中国较为历史悠久的瑜伽品牌。
欧姆瑜伽学院历经历史的风雨洗礼，在全面、充分论证基础上，制定了以争创“国内外*瑜伽教练培训品牌学院”为长期发展的战略目标，从而加快自身品牌发展的步伐，与此同时学院专业化运作能力不断提升，实现了培训业在市场持续健康快速发展的趋势。
欧姆瑜伽已经成为了孕育中国专业瑜伽导师的摇篮，是无数热爱瑜伽渴望瑜伽的学员们梦寐以求的瑜伽学修**！
广州欧姆瑜伽教练培训进修学院
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很多人练瑜伽只会练体位，不习惯静坐和唱颂。他们就像有些人吃葡萄，只吃葡萄肉，不吃葡萄皮和葡萄籽，其实他们不知道自己丢掉了很多宝贝。同样，练习瑜伽应该是一个整体练习，要静坐调息，要体位锻炼筋骨，也要唱颂调气调音。如果单单做体位，和其他运动有多大区别？你的收获也自然就没有那么丰足了！
为什么不能够很开怀的去做欧姆（OM）唱颂呢？
也许你带有很多个人思想杂念，也有很多人做这件事前要知道对自己有什么好处，有多大好处才去付出。而且现在的大部分人都比较烦躁，没耐心，多疑，付出少少就想收获一箩筐。这样不是很好！有些人觉得反反复复唱那么几个音很不爽，所以很勉强地去做，他们确实不懂瑜伽的智慧。不要拿流行歌去跟唱颂比，要是比较，确实没的比。流行歌随时会过气，而且有很多歌唱了让人忧郁，唱得让人痛苦。但欧姆瑜伽唱颂不会，念你千遍也不厌倦，只会越唱越让你平静，越唱越让你开怀。。。。。 瑜伽唱颂有什么好处？
欧姆瑜伽语音唱颂可以开发人们身体的潜意识，开发大脑，启动身体各种机能！ 唱诵可以打通身体内在经脉，促进血液的循环，常唱诵一定少病少痛。
欧姆唱诵可以使声音与外在气场互动，使人与环境交流合一。
欧姆唱诵可以使人的内心更加宁静祥和。
欧姆唱诵可以增强肺活量，提高*力，预防感冒。
欧姆唱诵可以愉悦心情，取出疲劳，放下烦恼
作为一个非常健康的运动方式，瑜伽已经渐渐的走进了大家的生活，作为一个非常常见的运动项目和我们一起生活着，虽然很多人并没有真正的体会过瑜伽，可是瑜伽的实际效果还是不粗的，有一些瑜伽可以帮助大家更好的塑造形体，有一些瑜伽可以让大家更好的睡眠，还有一些瑜伽可以让我们达到减肥的效果，这些都是瑜伽的重要作用，而作为瑜伽的新面孔， 欧姆瑜伽 已经逐渐的占据了更加广泛的市场，给我们带来了不一样的瑜伽体验。
T6748450564(不是联系方式)
【原创内容】
让我们去身体力行的运动。开始时只是出于好奇报了瑜伽班，其实自己更本不了解瑜伽。后来在老师的讲解中，我了解到，瑜伽是我们通过冥想的方式来找到我们的心灵深处那个真正瑜伽呢？五千年前，在古老的印度，高僧们为求进入心神合一的较高境界，经常僻居原始森林，静坐，冥想。在长时间单纯生活之后，高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则，再的自我的存在方式，实际上也是找到人的潜能存在的境界。找一个舒适的体位，保持深长有力的呼吸进行冥想，较终达到身心合一的效果。修习瑜伽，从觉知一呼一吸开始，到觉知身使得肩、背、腰、臀的肌肉得到充分地伸展，牵扯、按摩肺、胃等内部器官，刺激了腰椎周围神经、肌腱、骨骼、肌肉等。由这观察，人类领悟出在意识力的支配下进行这一整套的动减肥修身。我们每一节课都似乎是一次分享，分享一份浮华之下的宁静，分享一种什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老师在每一节课都会教我们十个动作，要求我们回来练习，呼吸的节奏，音乐的节奏，这都让我觉得很放松。我感觉我在休息，特别是做动物放松功的时候，我觉得我趴下去要休息了。上了瑜伽课，还有一个体会，就是呼吸。我们平常的呼吸瑜伽呢？五千年前，在古老的印度，高僧们为求进入心神合一的较高境界，经常僻居原始森林，静坐，冥想。在长时间单纯生活之后，高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则，再己无法完成。记得刚开始的时候，很痛，身体伸展的感觉是那样的强烈，一个声音在耳边响起“放松”，放松你的身体，放松你的心灵，感悟痛楚的时候，崛起了希望，品味着宁静，